Гипертония (артериальная гипертензия)

Артериальная гипертензия , более известная как гипертония, представляет собой хроническое заболевание, при котором отмечается стабильно повышенный уровень артериального давления. Это одна из наиболее часто диагностируемых патологий по всему миру. Зачастую её называют «немой болезнью», поскольку она может длительное время не проявлять себя явными симптомами, но при этом негативно воздействует на сердце и сосуды. Уровень давления свыше 140/90 мм рт. ст., зафиксированный регулярно, уже считается повышенным.

Виды гипертонии и причины ее возникновения

Причины развития гипертонии разделяют на две категории — первичные и вторичные. 

Первичная (эссенциальная) форма связана с образом жизни и наследственностью. К числу провоцирующих факторов относятся: 

• лишний вес; 
• курение;
• недостаток физической активности;
• стрессовые состояния;
• чрезмерное потребление соли;
• злоупотребление спиртными напитками;
• возрастные изменения. 

Вторичная гипертония возникает вследствие прочих заболеваний — таких как: 

• патологии почек; 
• нарушения в работе эндокринной системы; 
• аномалии кровеносных сосудов.

Симптомы гипертонии

Клинические проявления могут быть разнообразными, но в большинстве случаев они неспецифичны. Пациенты иногда жалуются на головную боль (чаще в затылочной области), головокружение, шум в ушах, повышенную потливость, тревожность, одышку и учащенное сердцебиение. Однако довольно часто диагноз устанавливается случайно — во время планового измерения давления.

Если заболевание не лечить, оно может привести к тяжелым последствиям: инфарктам, инсультам, развитию сердечной недостаточности, поражению почек и сосудистым осложнениям.

Профилактика гипертонии

Профилактика заключается прежде всего в соблюдении здорового образа жизни. Рекомендуется следовать следующим правилам: 

• регулярно заниматься физическими упражнениями, 
• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, 
• контролировать массу тела, 
• питаться сбалансированно — с минимальным количеством соли и максимальным содержанием свежих овощей и фруктов; 
• также важно уметь управлять стрессом и следить за уровнем артериального давления.

К какому врачу обращаться при гипертонии

При выявлении повышенного давления следует обратиться к врачу-терапевту или кардиологу. Специалист проведёт необходимое обследование, исключит возможные вторичные причины и подберет оптимальную схему терапии — от немедикаментозных методов до приёма лекарственных препаратов.

Своевременное выявление и комплексное лечение помогают эффективно контролировать показатели давления и поддерживать высокое качество жизни.